初ランニングもしてきました....


2日は初撮りに出かけましたが、昨日は例年どおりランニングに。

ただ、ランニングと言っても、昨年中程より前半はランニング、そして後半はウォーキングとスタイルを変えてしまいました。距離を重ねると膝裏の痛みが必ず起こり、もう10kmを走り通すのがきつくなっています。それでも、継続こそが大切....と距離だけは縮めないようにと頑張っています。

昨年のXmas前後はここ数年ないような寒波でしたので、外へ出るのが嫌な日もありましたが、もう身体もある程度慣れました。そして、今回も前半はまだ33分台で走れていますので、そんなに体力も落ちてないなと一安心。

ということで、今回も後半はのんびり歩いて帰ってきました。

途中、折り返し地点付近でお一人のカメラマンを発見、それも川の中を探しておられる様子です。ひょっとしたら?と、お尋ねすると、「年末にツクシガモが居るのを聞いた!」と。

やっぱり!でも、私が撮影してから一週間が過ぎています。このときは前日まで滞在しているのを知らなかったので、「私の時はもっと下流だったけど、未だ居るかどうかは???」とお教えしましたが、果たしてその方が出会えたのかどうか?は不明です。

自分が撮影してしまうと、その鳥がいつまで居てるのかが気にならなくなってしまいます。今回はレアものが長居しているようですし、前回は動きのない同じようなシーンばかりだったので、リベンジにいこうか?と迷っています。












⬇️ 画像はクリックすると大きくなります ⬇️


スタートは薄暗かったですが
2023run-3*b
スタート地点


ゴール時は綺麗な青空でした
2023run-4b.jpg
ゴール地点


       とりあえず往路はランニング
       2023run-1b.jpg
       往路データ


       帰りはのんびり歩きました
       2023run-2b.jpg
       復路データ


関連記事


いつも訪問ありがとうございます
⬇️ 応援よろしくお願いいたします

にほんブログ村 写真ブログ 野鳥写真へ
にほんブログ村


鳥ランキング

広告





広告

comment

Secret

近況報告
早いものでもう4月に入りました。

めっきり暖かくなり、桜の満開も近づいてきました。いよいよ夏鳥の飛来も始まり、楽しみな季節が始まります。

季節の変わり目は体調を崩しやすいです。ブログをご覧の皆さまにおかれましては、くれぐれも健康に留意してお過ごしください。

 






広告
FC2カウンター


広告
FC2オンラインカウンター
現在の閲覧者数:

広告
プロフィール

えむ・おー

Author:えむ・おー
居住地:兵庫県宝塚市
年 齢:1955年8月生まれ
性 別:男性

当サイトではアフィリエイト広告を
利用しております

撮影機材(2024年1月現在)

* カメラボディ *

Canon EOS R7
Canon EOS R10
Canon EOS Kiss X4
Panasonic LUMIX DC FZ85
Apple iPhone SE(第2世代)

* レンズ *

Canon マウント変換アダプター
   EF-EOS R
K&F Concept マウント変換アダプター
   KF-PKRF
K&F Concept マウント変換アダプター
   KF-PKEF
Canon RF100-500mm
   F4.5-7.1 L IS USM
Canon RF600mm
   F11 IS STM
Canon EF100-300mm
   F4.5-5.6 USM
Canon EF 24-85mm
   F3.5-4.5 USM
Canon EF 20-35mm
   F3.5-4.5 USM
TAMRON SP AF90mm F/2.8 Di
   MACRO1:1(272E) for Canon EF
KENKO
   2X TELEPLUS PRO 300 for Canon EF
PENTAX
   SMC PENTAX-M 50mm F1.7
RICOH
   RICOH RIKENON XR 28mm F2.8

私が出会った野鳥を撮影した趣味のブログです。識別は間違っているかもしれませんが、ご容赦ください。野鳥の生息地および撮影地に関しましては、自然環境の保護や付近住民の方々への影響を考慮して、明確には記載しておりませんのでご了承ください。

画像はクリックすると大きくなります。 画像および動画の著作権は管理人に属します。無断転載・複製・流用はご遠慮ください。



広告


訪問ありがとうございます
⬇️ 応援よろしくお願いいたします


にほんブログ村 写真ブログ 野鳥写真へ
にほんブログ村


鳥ランキング

最新記事
最新コメント
リンク
ランキング
スポンサーリンク


広告




広告


広告
天気予報



カレンダー
03 | 2024/04 | 05
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 - - - -

月別アーカイブ


広告
更新通知登録ボタン
更新通知で新しい記事をいち早くお届けします

広告
カテゴリー
QRコード
QR